口腔健康，全身健康，培养孩子良好的口腔卫生习惯，有利于口腔疾病的预防，在此，贵州医科大学附属口腔医院预防及儿童口腔科将与各位大朋友、小朋友们分享儿童口腔清洁的相关知识，帮助家长关注了解儿童口腔清洁，开启健康美好童年。
一、清洁口腔应从婴儿出生开始
婴儿唾液分泌量少，容易受外界细菌的感染，宝宝的口腔问题不可忽视，建议出生后就要开始清洁。家长可使用无菌纱布，缠到自己清洁干净的手指上，蘸清水帮助孩子清理干净口腔中的奶渍。当多颗牙齿萌出后，家长可用软毛牙刷为孩子每天早晚刷牙2次，并清洁所有的牙面。
二、学习正确有效的刷牙方法
由于年龄较小，小朋友的手部精细运动还没有完全掌握，因此需要家长帮助其刷牙至7岁左右。刷牙时需使用软毛小头的牙刷，以此减少对牙龈的压力，也更方便清洁后牙区域。使用儿童含氟牙膏可以预防虫牙。推荐使用圆弧刷牙法，用连续圆弧动作，让牙刷头转小圈清洁牙面。
三、使用牙线清洁牙齿缝隙
使用牙线同样重要。刷完牙之后，家长可以让小朋友躺在沙发上，用儿童牙线轻轻剔牙缝，把牙缝里面的食物残渣刮下来，减少虫牙的发生。
四、养成良好的饮食习惯
小朋友应养成良好的饮食习惯，除每日三餐外，少吃或不吃零食，控制吃糖的频率，吃完含糖食品要刷牙，以减少糖停留在牙面的时间。
除此之外，建议家长每三个月到半年带小朋友进行常规口腔检查，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。
