专题专栏

　　1. 保持乐观精神，避免焦虑情绪。多种口腔黏膜疾病如口腔扁平苔藓、复发性口腔溃疡、灼口综合症等的发生发展与精神因素关系密切。如口腔扁平苔藓患者发病前，可能存在精神创伤或生活压力过大导致心情不畅、情绪焦虑等。临床上也常常见到因心理异常导致患者身体机能紊乱，促使口腔黏膜病病情加重或迁延不愈。因此，保持良好轻松心态对预防和治疗口腔黏膜病有积极意义。

　　2. 均衡饮食，避免黏膜创伤。少食辛辣粗糙食物，如烧烤腌制，油炸食物，辛辣过烫食物等，注意避免对黏膜的创伤。

　　3. 保证充足睡眠时间，提高睡眠质量，规律作息，这个很重要哈。

　　4. 盘状红斑狼疮患者应尽量避免或减少日晒，外出或户外工作时带遮阳帽。

　　5. 对于天疱疮等需要长期用药的口腔黏膜疾病，一般情况下切勿擅自停药，可暂时按原来用药方案继续治疗或线上咨询医师用药方案。

　　6. 对于口腔病情严重，如大面积口腔溃疡、口腔内多发性血疱、疼痛明显严重影响生活等情况，可进行线上图文咨询。

7. 若病情稳定不影响日常生活，建议待疫情控制再就诊。

　　延伸阅读：牙周黏膜科简介

　　贵州医科大学附属口腔医院牙周黏膜科技术力量雄厚，现有医师17名，90%以上医师具有硕士或博士学位，其中，高级职称2人，中级6人，护理人员7名。科室设备先进，拥有诊室8间，牙椅17台。除基本牙周黏膜疾病诊治设备外，近年来新引进具有国内外先进水平的医疗设备，包括Er-YAG激光、光动力治疗仪、毫米波治疗仪、微创牙周治疗仪等。

　　科室设施先进完备、环境温馨。口腔黏膜病专科诊疗水平在贵州省处于领先地位并进入国内先进水平，牙周病专科拥有先进的牙周治疗理念，能开展规范化专业化的牙周系统诊疗。科室全体医护员工始终坚持以患者为中心，不断追求新知、精益求精，竭诚为广大牙周病和口腔黏膜病患者服务。

　　线上问诊

　　疫情期间，为给广大牙周病和口腔黏膜病患者提供方便，我科专门开通了免费线上问诊服务。如有需要，可添加贵医口腔牙周黏膜科医生微信进行线上咨询。